المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : قاوِم الأمراض والنحافةَ ( فحملانكَ الهُمومَ ثقيـلُ )



راشد خضر
01-10-2006, 06:45 PM
دعوني أحدثكم صراحةً ، فأنا صاحبُ تجرُبةٍ . ازداد وزني 9 كيلو خلال 5أشهر . فقد كُنتُ شديد التأثر بأتفه الأسباب ، وقلقٌ على المستقبل
( يا يوم بُكره ما تسرع تخفف ليّ نار وجدي ) . تعرضتُ لعدة إبتلاءات وطُعِنتُ بالظهرِ غدراً من المقربين لي ، تألمتُ كثيرا دون جدوى .
فأدركتُ أن للتفكير والقلق تبـِعات خطيرة فهو يؤثر بالمعدة ، فتقِل الشهية ،ويتساقط الشعر . حينها تساءلت :
ما جدوى هذا التفكير والهموم ؟ ومن أنا لأسترجع ما مضى ؟
فهداني اللّه لبيت شعر و كتاب غيّرا نظرتي للحياة
• ونفسي التي تملُكُ الأشياءَ ذاهبـةٌ فكيف أبكي على شئ ٍإذا ذهبا
• أما الكتاب فهو ( لا تحزن ) لـ د. عائض القرني ، فقد ألفهُ بالسجن ، وبيعت منه مليون نسخه .
أقطعوا الطريق على التفكيرِ بالقراءة أو التأمل في ما هو جميل خاصةً المناظر الطبيعية فافترضوا أنكم في نفس المكان الذي تنظرون إليهِ واطلِق العنانَ للروح ِ متخيّلاً المؤثرات الصوتية الممكنة .

ولقـد مررتُ على الرياض ِ بربوة ٍ غناءَ كنتُ حـيالها ألـقاك ِ
ضحكت إلي وجوهها وعيـونها ووجــدتُ في أنفاسها ريـاك ِ
فـذهبتُ في الأيام ِ أذكرُ رفـرفا بيـن الجداول والعيـونِ حـواك ِ
لم ادر ما طيبُ العِناق ِعلى الهوى حتى ترفق ساعدي فطواك ِ
(شوقي)

لا تكن مُتشنجا فاسترخ وأغمض عينيك مستنشقاً عميق الهواءِ .وأعلمْ أنك تعيشُ مرةً واحدةً فلا تهدرها في الهم والأسى على الماضي ، ابتسم لمن حولك تسعد بإبتسامهم
( تبسمك في وجه أخيك صدقة ) وتذكّر أن الصحة تاجٌ فوق رؤوس الأغنياء . فما غاب ومضى لا يسترجعه الحزن والأسى .

لا تلقَ دهركَ إلا غيرَ مُكترثٍ * * ما دامَ يصحبُ فيهِ روحكَ البدنُ
فما يُديمُ سروراً ماسُرِرتَ بهِ * * ولا يــرَدُّ عليكَ الغائـبَ الحـزَنُ

فلم نُرهق كاهلنا بالسهرِ والسهاد ولِم الهمُ والإكتئاب ، فدع المشيئة للخالق وابحث عن ما يسعد في يومك وادر ظهرك لأمس ٍ أحزنك .

سهِرت أعين ، ونامـت عيون في أمورٍ تكون أو لا تكون
فادرأ الهم ما اسـتعطت عن النفــس فحملانك الهُمومَ جنـونُ
إن رباً كفاك بالأمس ِ ما كان ، سـيكـفيك في غدٍ ما يكونُ
(الإمام الشافعي )

صدقوني عندما عندما تنزعوا من أذهانكم التفكير بما يحزن ، وتُنيخون عن كاهلكم حَمل الماضي الثقيل ستحسون براحة البال ، وطعم الطعام والماء من النظر إليهما مروراً بالتذوّق حتى الاستقرار بالمعدة ، وتحسون بروعة النسمات المُسكرة وهي تتخلل الرئة ، كما تسعدون بخطوات أقدامكم وهي تدبُ في الأرض ِ في تناغم موسيقي .
وحين تبحثون عن الطرائف والنكات المضحكة تدركون تماما أن الضحك نعمة فهو يُنشط عضلات الوجه والبطن ويزيل الهم فيقوم الجسم بوظائفه كاملة مستفيدا من كل المواد الغذائية ومؤثرات الطبيعة .

تخريمه : الذين ينشدون زيادة الوزن عليهم تدعيم ما سبق بالإبتعاد عن السهر وعن البهارات الكثيرة ، خاصة لمن يعانون من إلتهاب القولون .

نزار حسن محمد
01-10-2006, 08:38 PM
الزول الفنان راشد الربطابى.. كلامك ذى العسل ..تحياتى اخوك ودحسن

مدنيّة
02-10-2006, 12:12 AM
• ونفسي التي تملُكُ الأشياءَ ذاهبـةٌ فكيف أبكي على شئ ٍإذا ذهبا



http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/002.GIF (http://www.asmilies.com)

تعرف يا راشد بيت الشعر دا قريته وانا في الثانوي وبقي لي هادي ودليل في مسيرتي وبالجد احيانا الناس بتسالني كيف ما بزعل من الحاجة اللي ضاعت مني وبتعامل بمنتهي البساطة ببتسم عشان قناعتي مستمدة من بيت الشعر دا وما اظن في اعز من النفس - الروح - يعني ماعداها يهون

يديك العافية اخووووي

http://www.asmilies.com/smiliespic/FAWASEL/002.GIF (http://www.asmilies.com)

ابراهيم
02-10-2006, 08:06 AM
اخوي راشد
كل سنة وانت طيب
كلام جميل والله ربنا يديك العافية
"لا تحزن"
فعلاً هذا الكتاب جميل
كلما تستدعيني مسارب الحزن الجا اليه فاعود مبتسماً منشرح الصدر
وادرك ان لا شيء يستدعي الحزن رغم الأهوال ..
وأعظم من ذلك كتاب الله الكريم ..
باعد الله بينكم وبين الأحزان
تحياتي وتقديري

فتاة مالي
02-10-2006, 09:03 AM
انا والله الى الان ما اطلعت على الكتاب الرائع لا تحزن مع انه موجود في مكتبة المنزل لكن مشاغل الحياة بتاخذني من احب هوايه الى قلبي القراءة وبنتظر الاجازه بفارغ الصبر علشان امارسها
لكن استمتعت بمشاهدة البرنامج الذي يحمل نفس الاسم ونفس الفكره في رمضان السنه الفائته
وكانت شارته تقول ....ولربا نازلة يضيق بها الفتــــى.............. فرج وعند الله فيها المخرج
ضاقت فلما استحكمت حلقاتها.............. فرجت وكنت اضنها لن تفرج
وكما قالت الاخت مدنيه عن ذكرياتها في بيت الشعر فلي ايضا ذكري مع هذا البيت لكن الفرق من المتوسط وشكرا للأخ راشــــــــــــــــــــــــــــد مع انني خرجت عن الموضوع...........

راشد خضر
02-10-2006, 04:21 PM
قال نزار :الزول الفنان راشد الربطابى.. كلامك ذى العسل ..تحياتى اخوك ودحسن
هذا بعضٌ مما لديكم العزيز ود الحسن ، ومتعك اللّه بالصحة والعافية ، ولا تغيب عنّـا .

قالت مدنيـة :تعرف يا راشد بيت الشعر دا قريته وانا في الثانوي وبقي لي هادي ودليل في مسيرتي وبالجد احيانا الناس بتسالني كيف ما بزعل من الحاجة اللي ضاعت مني
النشاط والحيوية مدنيـة أسألهُ تعالى أن يزدكِ منعةً وقـُوةً لمكابدة عنت الحياة والاستمتاع بحُلوِها ، وهكـذا أنتِ من تجبرين الحياة على الابتسام ِ لك .
قال إبراهيم : " لا تحزن "فعلاً هذا الكتاب جميل كلما تستدعيني مسارب الحزن ألجأ إليهِ فأعود مبتسماً منشرح الصدر وأدرك أن لاشئ يستدعي الحزن رغم الأهوال . .
مصحصح المساطيل إبراهيم ، كل سنة وأنت بخير وفرج اللّهُ همك ، وفعلاً أخي لا شئ يستدعي الضجر والكئابة
تخريمة : بمناسبة التوقيع الجديدة رائع ، بس ( عطشتنا ) :p
قالت فتاة مالي : انا والله الى الان ما اطلعت على الكتاب الرائع لا تحزن مع انه موجود في مكتبة المنزل لكن مشاغل الحياة بتاخذني من احب هوايه الى قلبي القراءة وبنتظر الاجازه بفارغ الصبر .
الأخت الفُضلى فتاة مالي ، لا ابدا لم تخرجي عن الموضوع إنتِ في صُلبهِ ، لا تفرطي في هذا الكتاب وفي إنتظار إنطباعاتك عنهُ .
تخريمة : بمناسبة التوقبع الجديد ( يتربوا في عِزك :p )