مشاكل الذاكرة:
المحار فهو يساعد على فاعلية العمل الذهنى، لأنه يزود الجسم بكثير من الزنك الذى يحتاجهه.
السعال:
الفلفل الأحمر لأن به مادة شبيهة بمادة موجودة فى شراب السعال.
سرطان الثدى:
نخالة القمح والملفوف فإنها تساعد على المحافظة على مستوى الأستروجين الصحى فى الجسم.
سرطان الرئة:
البرتقال والخضروات، إن البيتاكاروتين الموجودة فى البرتقال والخضروات هى عبارة عن شكل من أشكال فيتامين وهى تشكل علاجاً جيداً للمرض.
الإسهال:
التفاح، خذ سلة من التفاح الغير مقشر واتركها لتتحول للون البنى ثم تناولها وهى فى هذه الحالة.
ضغط الدم المرتفع:
زيت الزيتون
سكر الدم الغير منتظم:
الفستق، إن معدن الكروميوم الموجود فى الفستق يساعد على تنظيم السكر فى الدم.
الصداع:
السمك والبروتين، ان زيت السمك يساعد على منع الصداع وكذلك الأمر بالنسبة للزنجبيل فأنه يخفف الإلتهاب ويزيل الألم والتهاب المفاصل.
الحرارة المرتفعة:
لبن الزبادى، إن تناول كمية من اللبن يساعد على إنخفاض الحرارة.
الجلطات:
الشاى، يمنع الشاى تراكم الترسبات على جدران الشرائين اذا أخذ على شكل جرعات منتظمة.
الأرق:
العسل، إستعمل العسل كمسكن ومنوم.
الربو:
البصل الأحمر، إن أكل البصل يساعد ويسهل إنفباض القصبات الهوائية.
إضطراب المعدة:
الموز والزنجبيل، يسكن الموز المعدة المضطربه اما الزنجبيل فيعالج الغثيان.
مشاكل العظام:
الأنناس والترمس، يمنع المنجنيز الموجود فى الأنناس والترمس على منع كسور ونخر العظام.
المصدر موثوق منه
