الغضب

[طلال يوسف الحاج]

الغضب هو حاله تدخل صاحبها في حالة ألا وعي يقوم بتصرفات قد تكون لا إرادية دون سيطره أو تحكم تصيب الإنسان من جراء مؤثارت خارجية أو تراكم أمور نفسية تسبب إرتفاع مفاجيء في درجة الحراره ضغط الدم قد تصاحبها في بعض الحالات غيبوبه تؤثر في الجهاز العصبي إذا استمرت لفتره زمنية طويله وهو أحد اسباب فشل غدة البنكرياس وتلف في جزر لانجرهانز المسببه في مرض السكر
كيف نتفادى

* الغضب*

الحلول كثيره بس عايزين نعرف الأساليب الشخصية لتفادي الغضب*******

يلا شباااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااب

[الفارس البنفسجي]

قبل ما تتفادي الغضب لازم تعرف اسبابو
البعض نفسي ( بسبب عقدة نفسية ، مرض ، مشكلة مزمنة ...الخ)
وبعضها إجتماعي ( بسبب ظروف التربية أو التكوين الإسري، العلاقات مع الآخر ..الخ)
وبعضها لحظي ( ودا في الغالب بكون سببو الظروف اللحظية المحيطة بالشخص)
وبعضها غير مفهوم السبب.
وعشان تدفاداها اتوقع انو ترويض النفس على الهدوء ممكن يجيب نتيجة ، وكذلك البعد عن المواقف المغضبة أو عن مسببات الغضب ، اللجؤ لطبيب نفسي إن لزم الأمر ، وأنجع هذه السبل بالطبع هو قراءة القرآن الكريم ففيه الشفاء بإذن الله ، وربنا يجعلنا من المداومين على قراءته.

تشكر اخ طلال كتير
ودمت لي مدني

[meshanshow]

لتتفادي الغضب اتفادي اسبابو

[طلال يوسف الحاج]

يدكم العافيه على المرور وأراكم العظيمه meshanshow) (وفارسنا البنفسجي الكشف عن قناعه)