فــــــــوائد الفول
--------------------------------------------------------------------------------
غني بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور
-يقاوم التوتر والاجهاد الذي يصيب الجسم
-يعتقد انه يحتوي على مركبات كيماوية معقدة تقاوم أمراض السرطان التي تصيب الفم
-مفيد للقلب من حيث زيادته لمستوى الكولسترول الجيد في الدم يعمل على خفض ضغط الدم لدى النساء في مرحلة سن اليأس
-يحافظ على مستوى السكر في الدم
-يحتوي على مواد تقوي مناعة الجسم ضد الأمراض المختلفة – قشور الفول تكافح الامساك الذي يصيب الجسم 0-لأزهار الفول خاصية إدرار البول 0
-تناول الفول مع الطماطم والبصل والزيت والخبز تجعل منه وجبة غذائية كاملة 0
رد مع اقتباس
المفضلات